| Cor da faixa | Grau | Kata | Kihon Tachi | Kihon Idoh | Carência | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Faixa Branca 13º Kyu
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Jusankyu Branca |
Kihon Kata com contagem |
Sim | Não | 3 meses | |||||
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Faixa Azul 12º Kyu
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Junikyu Azul |
Não | Sim | 4 meses | ||||||
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Faixa Azul 11º Kyu
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Juikyu Azul I |
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Faixa Azul 10º Kyu
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Jukyu Azul II |
| Cor da faixa | Grau | Kata | Kihon Tachi | Kihon Idoh | Yakusoku Kumite | Tori-te | Shiai Kumite | Jiu Kumite | Carência | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zenkutsu Dachi | Shiko Dachi | ||||||||||||||||||
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Faixa Branca 10º Kyu
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Jukyu Branca |
Kihon Kata | Não | Sim | Não | Não | Não | Não | Não | 3 meses | |||||||||
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Faixa Amarela 9º Kyu
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Kyukyu Amarela |
Kihon Kata Gekisai Dai Ichi |
Não | Sim | 1 | 1 | 1 | Sim | Não | 4 meses | |||||||||
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Faixa Amarela 8º Kyu
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Hakkyu Amarela I |
Kihon Kata Gekisai Dai Ichi |
Não | Sim | 2 | 2 | 2 | Sim | Não | 4 meses | |||||||||
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Faixa Amarela 7º Kyu
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Nanakyu Amarela II |
Kihon Kata Gekisai Dai Ni |
Não | Sim | 1 e 2 | 1 e 2 | 1 e 2 | Sim | Não | 4 meses | |||||||||
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Faixa Verde 6º Kyu
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Rokkyu Verde |
Kihon Kata Gekisai Dai Ni Sanchin |
Não | Sim | 2 e 3 | 2 e 3 | 2 e 3 | Sim | Sim | 6 meses | |||||||||
|
Faixa Verde 5º Kyu
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Gokyu Verde I |
Kihon Kata Sanchin Saifa |
Sim | Sim | 2 e 3 | 2 e 3 | 2 e 3 | Sim | Sim | 6 meses | |||||||||
|
Faixa Verde 4º Kyu
|
Yonkyu Verde II |
Kihon Kata Saifa Seienchin |
Sim | Sim | 1, 2 e 3 | 1, 2 e 3 | 1, 2 e 3 | Sim | Sim | 6 meses | |||||||||
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Faixa Marrom 3º Kyu
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Sankyu Marrom |
Sanchin Seienchin Uke-No Kata |
Sim | Sim | 2, 3 e 4 | 2, 3 e 4 | 2, 3 e 4 | Sim | Sim | 6 meses | |||||||||
|
Faixa Marrom 2º Kyu
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Nikyu Marrom I |
Seienchin Uke-No Kata Tensho |
Sim | Sim | 3, 4 e 5 | 3, 4 e 5 | 3, 4 e 5 | Sim | Sim | 6 meses | |||||||||
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Faixa Marrom 1º Kyu
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Ikkyu Marrom II |
Sanchin Uke-No Kata Sanseiru |
Sim | Sim | 3, 4 e 5 | 3, 4 e 5 | 3, 4 e 5 | Sim | Sim | 1 ano | |||||||||
| Cor da faixa | Grau | Kata | Bunkai | Kihon Tachi | Kihon Idoh | Yakusoku Kumite | Tori-te | Shiai Kumite | Jiu Kumite | Carência | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Faixa Preta 1º Dan
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Shodan 1º Dan |
Sanchin ou Tensho Uke-No Kata Seipai |
3 à escolha da banca | Sim | Sim | Tsuki Uchi Ate Gyaku Geri Nage |
1, 2, 3, 4 e 5 | Sim | Sim | 2 anos | |
|
Faixa Preta 2º Dan
|
Nidan 2º Dan |
Sanchin ou Tensho Uke-No Kata Seisan |
3 à escolha da banca | Sim | Sim | 1, 2, 3, 4, 5 e 6 | Sim | Sim | 3 anos | ||
|
Faixa Preta 3º Dan
|
Sandan 3º Dan |
Sanchin ou Tensho Uke-No Kata Shisochin |
3 à escolha da banca | Sim | Sim | 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7 | Sim | Sim | 4 anos | ||
|
Faixa Preta 4º Dan
|
Chidan 4º Dan |
Sanchin ou Tensho Uke-No Kata Kururunfa |
3 à escolha da banca | Sim | Sim | 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7 | Sim | Sim | 4 anos | ||
|
Faixa Preta 5º Dan
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Godan 5º Dan |
Sanchin ou Tensho Uke-No Kata Suparinpei |
3 à escolha da banca | Sim | Sim | 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7 | Sim | Sim | 4 anos |
| KYU | TE WAZA | ASHI WAZA | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Faixa Branca 13º Kyu
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Tachi Kihon Heiko DachiShomen Uke Soto Uke Age Uke Harai Otoshi Uke |
Tachi Kihon Zenkustu DachiKeri Kaeshi Mae Geri Keri Kaeshi Yoko Geri |
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| Faixa Azul 12º Kyu
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| Faixa Azul 11º Kyu
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| Faixa Azul 10º Kyu
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| KYU | TE WAZA | ASHI WAZA | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Faixa Branca 10º Kyu
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Kihon Idoh Zenkutsu DachiShomen Uke – Mawate – Soto Uke Age Uke – Mawate – Harai Otoshi Uke Jun Zuki – Mawate – Guiaku Zuki |
Kihon Idoh Zenkutsu DachiMae Geri – Mawate – Yoko Geri Mawashi Geri – Mawate – Sokuto Geri |
|||||||||
| Faixa Amarela 9º Kyu
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Kihon Idoh Zenkutsu DachiShomen Uke – Mawate – Soto Uke Age Uke – Mawate – Kake Uke Harai Otoshi Uke – Mawate – Joge Harai Uke Jun Zuki – Mawate – Giaku Zuki |
Kihon Idoh Zenkutsu DachiMae Geri – Mawate – Yoko Geri Mawashi Geri – Mawate – Sokuto Geri |
|||||||||
| Faixa Amarela 8º Kyu
|
Kihon Idoh Sanchin DachiShomen Uke – Mawate – Soto UkeKihon Idoh Zenkutsu DachiAge Uke – Mawate – Kake Uke Kihon Idoh Shiko DachiHarai Otoshi Uke – Mawate – Joge Harai Uke Koza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Kihon Idoh Sanchin Dachi(Tsuki to Geri) Mae Geri – Mawate – (Tsuki to Geri) Yoko Geri Kihon Idoh Zenkutsu DachiMawashi Geri Jodan – Mawate – Mawashi Geri Chudan Sokuto Geri Jodan – Mawate – Sokuto Geri Chudan |
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| Faixa Amarela 7º Kyu
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Kihon Idoh Sanchin DachiShomen Uke – Giaku Zuki – Mawate – Soto Uke – Giaku ZukiKihon Idoh Zenkutsu DachiAge Uke – Giaku Zuki – Mawate – Kake Uke to Giaku ZukiKihon Idoh Shiko DachiHarai Otoshi Uke – Giaku Zuki – Mawate – Joge Harai Uke – Kizame Zuki – Giaku Zuki Koza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Kihon Idoh Sanchin Dachi(Tsuki to Geri) Mae Geri – Mawate – (Tsuki to Geri) Yoko GeriKihon Idoh Zenkutsu DachiMawashi Geri Jodan – Mawate – Mawashi Geri Chudan Sokuto Geri Jodan – Mawate – Sokuto Geri Chudan |
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| Faixa Verde 6º Kyu
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Tachi Kihon Sanchin DachiTrês movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon Idoh Sanchin DachiShomen Uke – Kizami Zuki – Giaku Zuki – Mawate – Soto Uke – Kizami Zuki – Giaku Zuki Kihon Idoh Zenkutsu DachiAge Uke – Mae Ura Uchi – Giaku Zuki – Mawate – Kake Uke – Haishu Ate – Shihon Nukite Kihon Idoh Shiko DachiHarai Otoshi Uke to Jodan Ura Uchi to Giaku Tsuki – Mawate – Joge Harai Uke – Kizami Zuki – Giaku Zuki Koza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Tachi Kihon Sanchin DachiTrês movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon Idoh Zenkutsu DachiKizami Mae Geri – Mae Geri Jodan – Mawate – Kizami Mae – Mae Geri Chudan Kizami Yoko Geri – Yoko Geri Jodan – Mawate – Kizami Yoko Geri – Yoko Geri Chudan Kizami Mawashi Geri – Mawashi Geri Jodan – Mawate – Kizami Mawashi Geri – Mawashi Geri Chudan Kizami Hiza Kansetsu Geri – Sokuto Geri Jodan – Mawate – Kizami Hiza Kansetsu Geri – Sokuto Geri Chudan |
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| Faixa Verde 4º Kyu
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Tachi Kihon Sanchin DachiQuatro movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon Idoh Sanchin DachiShomen Uke Com Giaku Zuki – Mawate – Soto Uke com Giaku Zuki Kihon Idoh Zenkutsu DachiAge uke com Giaku Zuki – Mawate – Kake Uke com Shihon NukiteKihon Idoh Shiko DachiHarai Otoshi Uke com Giaku Zuki – Mawate – Joge Harai Uke com Sanbon ZukiKihon Idoh Zenkutsu DachiKoza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Tachi Kihon Sanchin DachiQuatro movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon Idoh Zenkutsu DachiKizami Mae Geri – Mae Geri Jodan – Mawate Kizami Mae Geri – Mae Geri Chudan Kizami Yoko Geri – Yoko Geri Jodan – Mawate – Kizami Yoko Geri – Yoko Geri Chudan Kizami Mawashi Geri – Mawashi Geri Jodan – Mawate – Kizami Mawashi Geri – Mawashi Geri Chudan Kizami Hiza Kansetsu Geri, Sokuto Geri Jodan – Mawate – Kizami Hiza Kansetsu Geri – Sokuto Geri Chudan |
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| Faixa Marrom 3º Kyu
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Tachi KihonCinco movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon IdohZENKUTSU DACHI Shomen Uke, Kizami Zuki – recuar para SANCHIN DACHI Giaku Zuki – Mawate – ZENKUTSU DACHI Soto Uke – Kizami Zuki recuar para SANCHIN DACHI Giaku Zuki ZENKUTSU DACHI Age Uke – Mae Uraken recuar para SANCHIN DACHI Giaku Zuki – Mawate – ZENKUTSU DACHI Kake Uke – Haishu Ate – Shihon Nukite recuar para SANCHIN DACHI Shihon Nukite SHIKO DACHI Harai Otoshi Uke, Uraken Jodan recuar para SANCHIN DACHI Guiaku Zuki – Mawate – SHIKO DACHI Joge Harai Uke Sanbon Zuki recuar para SANCHIN DACHI Sanbon Zuki Koza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Tachi KihonCinco movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/Kihon Idoh Sanchin DachiTsune Geri, Mae Geri Jodan – Mawate – Tsune Geri, Mae Geri Chudan Kihon Idoh Shiko DachiKansetsu Geri, Sokuto Geri Jodan – Mawate – Kansetsu Geri Sokuto Geri Chudan Kihon Idoh Zenkutsu DachiOtoshi Mawashi Geri, Mawashi Geri Jodan – Mawate – Mawashi Geri Chudan |
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Faixa Marrom 1º Kyu
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Tachi KihonCinco movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/ (Executar nas 3 bases sem avançar, Sanchin Dachi, Shiko Dachi e Zenkutsu Dachi)Shomen Uke – Mawate – Soto Uke Age Uke – Mawate – Kake Uke Harai Otoshi Uke – Mawate – Joge Harai Uke Koza Zuki Chudan – Mawate – Koza Zuki Jodan |
Tachi KihonCinco movimentos à escolha do examinador da lista do QUADRO 1 TACHI KIHON (do sistema de treinamento) https://seigokan.com.br/site/index.php/sistema-de-treinamento/ Kihon Idoh Sanchin DachiTsune Geri, Mae Geri Jodan – Mawate – Tsune Geri, Mae Geri Chudan Kihon Idoh Shiko DachiKansetsu Geri, Sokuto Geri Jodan – Mawate – Kansetsu Geri Sokuto Geri Chudan Kihon Idoh Zenkutsu DachiOtoshi Mawashi Geri, Mawashi Geri Jodan – Mawate – Mawashi Geri Chudan |